Serveis
Psicoteràpia Individual
En psicoteràpia individual podràs explorar i comprendre allò que et genera malestar i aplicar estratègies que et resultin útils per generar els canvis que necessitis.El meu enfocament es basa en una perspectiva relacional-sistèmica, que entén les teves experiències com a part d’un context més ampli i treballa amb una mirada circular per abordar les dificultats des de múltiples angles.
Psicoteràpia de Parella
A l’espai de teràpia de parella s’observa de manera única com les conductes humanes formen part d’un entramat de relacions significatives que continua en construcció i, per tant, necessitat d’adaptació. Els conflictes són una cosa habitual entre les parelles i poden arribar a generar molt de malestar si no aprenem a gestionar-los.La teràpia de parella ofereix un espai per abordar conjuntament els malentesos que poden sorgir a la relació.
Psicoteràpia Familiar
La família passa per diferents etapes al llarg de la vida que requereixen una transició on, entre altres coses, poden sorgir crisis, tant individualment com a nivell relacional familiar, ja sigui per dificultats dadaptació, aspectes no resolts del passat, un conflicte en el present, problemes de convivència i dificultats en la comunicació, entre daltres.
La teràpia familiar se centra a comprendre quin és el moment pel qual està travessant la família, ubicar el problema i reduir el malestar per propiciar relacions més sanes entre els membres d’una família, abordant les dinàmiques i els patrons que poden estar generant aquestes dificultats. Cada família té la seva pròpia història i característiques úniques, per això la intervenció s’adapta a les vostres necessitats específiques, respectant sempre la vostra realitat.
Demana la teva primera visita
Ofereixo serveis de psicoteràpia tant presencials a Tarragona com de forma online, adaptant-me a les teves necessitats i estil de vida. Estic aquí per ajudar-te a reduir el teu malestar, ja sigui treballant cap a un objectiu puntual o acompanyant-te durant tot un procés d'autoconeixement personal.